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共 2 個單元・含影片
  • 共 18 個章節,94 個單元
    • 【1. 啟程】教練之旅從這裡開始
      教練地圖:讓你的學習效益翻倍的使用指南
    • 【2.覺醒與重塑】建立教練同盟,卸下家長的自責
      被忽視的「父母專業」:你不是不努力,是根本沒人教過你怎麼當父母
      傷害的真相:愛的失語症——我們為什麼越愛越累?
      歸因解碼 - 3D 風暴:為什麼你知道要改,卻還是改不了?
    • 【3.覺察】深度剖析五大教養病毒,看清無意中造成的傷害
      五大教養病毒全掃描:找出你最常中的那一個
      綜合演練:五大病毒快速篩檢
    • 【4.理解】看懂孩子的五大原則
      五大核心原則,建立「讀懂孩子」的作業系統
      綜合演練:五大原則完整通關
    • 【5.連結】三大戰場 OEQS 四步驟教練循環實戰
      系統總論:教練大腦連線戰術地圖
      幼兒戰場(0-6歲):情緒與規矩
      學齡戰場(7-12歲):責任與動機
      青春期戰場(13歲+):界線與獨立
      綜合演練:OEQS 教練原則完整掌握
    • 【6.內化】領導者修煉—系統核心重灌
      升級教養系統:從「我知道要改」到「在最崩潰的那一刻還能做到」
      綜合演練:硬體升級
    • 【7.內化】文化建構—打造高心理安全感的成長型家庭
      打造家庭安全基地:讓孩子敢探索、敢犯錯、也知道隨時可以回來
      綜合演練:家庭文化建構
    • 【21 天微行動計畫】讓教練思維從大腦走進肌肉記憶
      從今天開始的21天:三個階段,讓改變真正發生
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